پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
تعشّوا و لو بکفّ من حشف فإنّ ترک العشاء مهرمه؛

شام بخورید اگر چه مشتى خرماى پست باشد زیرا شام نخوردن مایه ضعف و پیرى است.
نهج الفصاحه